楽草ホットパットは以前にも載せおり、2度目となりましたが本当に良くて何度も伝えてしまいました！笑
失礼しました。


改めまして。
アキ鍼灸室を開業して丸9ヶ月、12月より10ヶ月目に入ることができました〜！！
月日が流れるのは早いなぁと思いつつ、まだまだ始まったばかりです。。が、ここまで来れたことに本当に感謝します。
多くの方々に支えられて、色んなことを学び、色んなことを教えて頂き、本当にありがとうございます（ ; ; ）
患者さんと出会い、色々お話して下さったり、元気になって帰られる姿を見れる事が本当に嬉しく思います（ ; ; ）！！

とは言ってもまだまだまだまだ、始まったばかりです。
初心を忘れずにこれからも更に成長し、【自分が通いたい鍼灸室】、【会いたい先生】になれるように日々頑張りたいと思います。

これからも、交野市 河内磐船駅で信頼してもらえる女性鍼灸師として頑張って行きます。
お身体のお悩みご相談ください。
今後もよろしくお願い致します(^^)

アキ鍼灸室

最近少しずつですが寒くなってきましたね。

真冬になる前に今からでもしっかり身体を温めると良いです。特に女性は男性に比べて血管が細かったり、筋肉量が少なかったり、月経などにより貧血になりやすいです。

ポイントとして温める所は【首】【肩】【上背部】【下腹部】【腰】【太ももの内側】【足首】などです。

この辺りをカイロや、湯たんぽ、レンジでチンしたおしぼり、小豆パット、自分で出来るせんねん灸などを用いて温めると身体不調なども改善できます(о´∀`о)

私は寝る前に湯たんぽを布団に忍ばせておきます。布団自体も温かくなるのでとても寝やすくなります。
＊足が冷えてるとリラックス出来ずに中々寝つけません。。
身体を温めるメリットは、女性の方なら月経痛改善、婦人科疾患予防出来ます(^^)♪
性差関係なく、身体を温めることで、副交感神経が優位になり、リラックス出来るので気持ちよくなり、ストレス緩和にもなり、病院になりにくい身体にもなります。

私が愛用しているのが『楽草ホットパット』です！
レンジで1分程チンするだけ、中に身体を温める成分がたっぷり入っており芯から温まります( ´ ▽ ` )

首に巻いたり、背中や腰に載せたり、お腹に載せたり、腕に巻いたり、足首に巻いたり、使い方はいっぱい！
使用期限もなくずっと効果は持続します♩

楽草ホットパット→¥5,900
楽草アイパック→¥2,000

＊アキ鍼灸室でお試し出来ます＊

ご来院患者さんからの反響もあり人気商品となってます(^^)
気になる方はご相談して下さい。
まだ在庫ありますので、欲しい方はぜひお声掛けください。

当日で申し訳ありません、本日24日(土)と明日25日(日)は休診させて頂きますm(_ _)m

26日(月)より通常通り診療しますので宜しくお願い致します。
今日明日のご予約はホームページよりネット、又はメールのみ受け付けております。
お電話でのご予約になりますと月曜日より受け付けます。

ご迷惑をおかけしますがどうぞ宜しくお願い致します。

体調には十分お気をつけて良い連休をお過ごしください(^^)

【楽草ホットパッド】¥6,900→¥5,900
【楽草アイパック】¥2,500→¥2,000
です！！

今月入りましたので今なら即お渡しできます(о´∀`о)

在庫は無くなり次第発注となりますのでお渡しに少しお時間がかかりますのでご了承ください。

ホットパッドは首に巻いたり、肩、背中に乗せたり、腕に乗せたり、足首に巻いたりと、柔らかいので自由に色んなところに使えます。

中には身体を芯から温める成分が入っており、漢方薬のような香りがしますがその香りがまた癖になり、リラックスできます( ´ ▽ ` )笑

何度でもレンジでチンして使えて保温効果も高く、とても便利です！

私も数年前からずっと愛用してます♡

アイパックは眼精疲労、首凝り、お顔の冷えなどによる凝りで小さめサイズとなりお顔にご使用できます。

夏場はクーラーの冷え対策などでご使用できますし、これからの季節は特にだんだん寒くなりますので活躍するかと思います。

アキ鍼灸室で施術中にお試しができ、患者さんに合った使用方法もお伝え致します( ´ ▽ ` )

気になった方、ぜひお気軽にご相談お待ちしてます♩

本日は、お世話になってる薬剤師の先生がされてる講演会に呼んで頂きました。

今回のテーマは【食、ミネラル、添加物】について。
知らないことが多過ぎて、もう目から鱗なネタがいっぱいで驚きでしたが、あれこれ言ってたら何も食べられないって感じでした 笑！

イライラ改善にはやはり〝ミネラル〟摂取ですね( ´ ▽ ` )ですが、ミネラルは「リン酸塩」により連れていかれて体外へ便と一緒に排出されてしまうらしいです。。（ ; ; ）
なのでどう摂取するかも大事になりますね。

明日から茶色い食べ物とメザシをかじろうかな笑 更に牡蠣も積極的に取りたいな。

そして話の中に神経伝達物質が登場してきたのでまた改めて鍼灸の学生時代に学んだ生理学を見直さねばと思いました＊

お話が終わりティータイム☆
漢方薬が使われたケーキ美味しかったー(о´∀`о)


明日以降よりご予約お待ちしてます。
お時間ご相談下さい。

交野市、河内磐船駅より徒歩1分のところにあります、【アキ鍼灸室】です。11月に入り早くも1週間が過ぎました！！本当に月日が流れるのは早いですね。

朝晩と昼間の気温差がある今の時期、体調管理が難しいかと思います。
夜寝るときは足元、首などを冷やさないようにした方が良いです(^^)

風邪予防としても、鍼灸治療ができます。この時期は手足の冷えが気になる患者さんが多いこともあり、お灸もおススメです(*^_^*)

そして、美容ですと【乾燥】が気になる季節です。
乾燥すると、お肌のごわつき、くすみ、毛穴の開き、ニキビ、吹き出物など様々な症状が出てきます。

夏に比べて汗もかかなくなり、水分代謝も悪くなるので、東洋医学で言われる、体内の気・血・水（き・けつ・すい）の巡り（流れ）が悪くなります。
そうすると五臓（内臓）の肝・心・脾・肺・腎の調子も悪くなります。鍼灸治療を行うことで身体のコリを取り、体内の気血水の巡りを良くし、内臓の調子も整えます。

心と身体は一つ、身体とお肌も一つです。

東洋医学の考え方をベースに、“身体の中からキレイに”していきます。

美容鍼灸でも身体をしっかりと温め、頭、顔、首、肩のこりをほぐしていきます。美容鍼灸の相乗効果により、患者さんがもっている免疫力が上がり体調も良くなります(*^_^*)

乾燥しがちなこの季節こそぜひ【美容鍼】をおススメしてます!(^^)!

鍼灸が気になる方はご相談ください。

本日ご来院患者さん、継続して治療に専念して頂いてる方で長年の痛みを抱えておりましたが凄く症状が良くなられて本当に良かったです(*^▽^*)

辛い症状を複数お持ちでしたがご自身でのお灸ケアもしっかりされてる事もあり、より効果が出ているのが分かり、凄く良くなられて嬉しいです！！
ご来院時の患者さんの表情も日々明るくなるのが分かりそれもまた嬉しいです♩

そして今日はご縁があり、お話聞けたり、聞いて貰えたりと楽しい時間も過ごせました(о´∀`о)
はっきり言うこともありましたが、素直にお話聞けて、話せて良かったです。
ありがとうございました。

【鍼は治療後、身体の変化が分かり気持ちいいです♩】