本日の患者さん、お灸で便秘が解消されました！
嬉しいです(^^)
今まであまり便秘にならなかった患者さん、最近出なくてとおっしゃってました。
食べ物で頑張られてて出たけどスッキリしない感じがあったようです。
そこで、お腹の状態を診て（腹診）から、
〝便秘に効果的なツボ〟にお灸をすえました。

するとその日にスッキリ出ましたと連絡がありました！
嬉しかったです(^^)
人により効果は様々ですが、鍼もお灸も即効性があります♩

＊便秘薬などを服用する前に副作用なく安心して受けれるお灸を是非お試しください( ´ ▽ ` )

そして、水分補給も大事ですが、冷たいものではなく、温かいものや白湯を飲んだりするのが良いですね。
逆に冷たいものを飲みすぎると便が水分を含みより硬くなり出にくくなることもありますので注意です。
牛乳やヨーグルトもレンジで温めて頂くのもおススメです☆

＊色々食べ物で試してもダメだった方、当院での鍼やお灸を、お試しください。便秘といっても症状は人によって様々です。その患者さんに合った治療をしていきます☆

＊その他の内臓の症状も気になる方はぜひご相談下さい。



そして、
【2/3(日)節分の日はPM1:30から空いてます】
完全予約制、PM9:00まで。（受付PM8:30まで）ご連絡お待ちしてます。

アキ鍼灸室〜Oriental medicine〜

今月より若干診療時間変更があります。
ご確認宜しくお願い致します。
詳しくはご連絡下さい。

《2019年、２月の診療予定です。》
＊毎週水曜日は【午前中は休診、午後2時より診療】致します。（赤丸の日になります）

○診療日 月曜〜日曜 、水曜のみ午後2時〜9時
○休診日 水曜午前、不定休
○診療時間 AM9:00〜PM9:00（受付時間PM8:30まで、間に合わなければお時間要相談）
○完全予約制
○当日予約可
○JR学研都市線 河内磐船駅より徒歩1分
○お車OK、タイムズあり（治療時間の駐車料金ご負担致します）
◎お身体のご相談、分からないことがありましたらお気軽にお尋ね下さい。
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今月もご予約頂いております☆
まだまだご予約受け付けておりますので宜しくお願い致します。

アキ鍼灸室〜Oriental medicine〜

こんにちは！
アキ鍼灸室のアキです。笑

2019年になりもう1月が終わってしまいましたね。
本当に早過ぎる(TT)
今日から２月がスタートしました＊

まだまだ気温は低く寒さが続いてます。
特に今年は雨も少なく、とても乾燥しています。。
乾燥は喉が乾く、お肌がカサカサになるだけで無く、内臓や脳への影響もあります！
身体への水分が不足すると津液不足となり、毒素が溜まりやすくなります。そして思考回路も弱くなり脳への影響も出るそうです。
年齢を重ねていくと様々な身体の変化やトラブルも出てくるかと思います。そうならない為に、今のうちからしっかり水分補給をしましょう！そして、しっかり出す事ですね＊
しっかり飲んで、出す事で、気・血・水の巡りを良くし、様々な病気の予防へと繋がります。

そして、更にアキ鍼灸室での美容鍼灸を行うことでより身体の中からキレイになっていきます(^^)

今月もご来院お待ちしてます。
宜しくお願い致します。

ポストカードサイズのチラシ作りました♩
ぜひお持ち帰り下さい笑


そして、前からやりたいと思っていた〝ヨガ〟やっと始めました。
毎回内容は変わりますが、今回のテーマは〝呼吸〟です。
呼吸一つで痩せやすい身体にしてくれます。身体の中の溜まったいらないもの（老廃物や邪気）を呼気とともに流してくれます。
鼻から吸う、口から吐く、「吸う1：吐く2」の割合が良いみたいです＊

自分の身体をもっと知れる、その筋肉使える意識上がる。
プラス、家筋トレもちゃんと出来るようにしないとですね。笑

こなす量より、質が大事ですね。
ヨガ、思ったより中々ハードですが、身体が喜び、楽しいです♡


またこれからも、患者さんと鍼、お灸、身体のことや食べ物のお話、美味しいお店、ハマってることなど何でも楽しくお話していけたら良いなぁと思います(*^▽^*)

患者さんとお話しすることでお身体のことも教えてもらえたり、勉強になる事がいっぱいあります♩
ありがとうございます。

1月もそろそろ終わりに近づいてます。
来月も宜しくお願い致します( ´ ▽ ` )

最近、良く患者さんから聞かれることがあります。
それは、
「みんなはどんな治療してるのー？美容鍼？全身鍼？」
と言った内容です。

◎元々症状がお持ちの方は、初回ですと全身治療（約75分、5,000円）部分的に痛くても意外と原因はそこではなく違う場所に潜んでる事が良くあります！身体は繋がっているので全身を診るとより効果も上がるかと思います。

◎症状がだいぶ良くなられたら部位治療（約40分、3,500円）としてポイントを治療します。

☆初めてで〝美容に興味がある〟〝美容鍼やってみたい〟でも〝首肩も凝ってる〟など思われる方は、美容鍼灸（約60分、6,000円）をオススメします。美容鍼灸と言っても『顔に鍼を打つだけではありません＊』
☆頭の凝り、首肩の凝り状態も診て治療しますのですごく楽になると思います。

◇どちらも！！という方は、全身+美容（約100分、10,500円）美容鍼と、しっかり全身も治療致します。
◇ゆったりとリラックスして頂き、日頃のお疲れを取りつつ身体の中からキレイになります。

質問の答えとしまして、迷ってる方は初めての場合は美容鍼をされる方の方が少し多いかなぁという感じです。施術しながら色々お話をお伺いして、お身体の事などお話しさせて頂き、2回目に全身治療される方も多くおられます。

＊お身体は日々変化します。 ご来院頂いてからご相談の上、メニューを決めて頂いても大丈夫ですのでお気軽にご相談にください(^^)

治療後、患者さんに合ったツボやホームケアなどお伝えしたり、しっかりとアフターケアも致しますのでご安心ください♩

※お子様の治療（小児鍼）など、上記以外にもメニューはありますのでご相談ください(^^)
なりが苦手な方、お灸のみや刺さない鍼もやってます(^o^)

こちらの写真は女性にとって大事なツボ、三陰交（内踝から指4本分上に上がった脛骨、骨の内側沿い）にせんねん灸をしてるところです。
【女性疾患、月経痛や気持ちのうつうつ、冷えなどに効果あります】

今年もすでに10日が過ぎ、あと、355日しかないっ！本当に早いですね。
日々を大切に過ごさないとと思いつつダラダラもしちゃいますね。
身体にとっても心にとっても〝メリハリ〟ってとても大事！


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【ホットパッド】入れまして、2点残ってます(о´∀`о)
当院にてお試し下さい♩
さらに寒くなる前にこの機会にぜひどうぞ♡


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そして、
《新メニュー！！》
寒くなってるこの時期に、
【頭ツボ押し＆頭鍼】がオススメ♡
＊ストレス、イライラ、うつうつ、偏頭痛、頭ボーッ、目の疲れ、冷えなどある方ぜひ一度お試しください＊
（約40分→3,000円）
☆患者さんに合った治療致します(^^)
内容など、気になる方はご相談ください♩



私は鍼灸師になる前は鍼灸院へ通う患者でした。
鍼灸治療をしてもらってから冷え、偏頭痛、無くなりました！
それを皆さんにも、実感してもらいたいです＊
手から伝わる温もり以上のものってあるん？
って本当に思います。

新たな気持ちで今年一年も頑張ります。
宜しくお願いします(*^▽^*)

明けましておめでとうございます。
水春から初日の出です。
AM7:25、きれいな朝日が見れました(*^▽^*)

昨年は本当に多くの患者さんにご来院して頂き
、お身体のお悩み、気持ちのお悩みなどお話ししてくださいました。治療していく中で良くなられる姿を見れることが本当に嬉しく思いました。
色々楽しいお話したりと私も元気もらえることも多かったです(o^^o)
昨年はお世話になりありがとうございました。

今年も宜しくお願い致します☆

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新年がスタートしました。
当院は1月3日よりゆるくスタートしております。
明日以降もご予約お待ちしております。
web予約、お電話、メール、インスタからのメッセージ等でご予約受付中です。
お時間もご相談下さい。
診療時間AM9:00〜9:00まで。
完全予約制。
当日予約可能。
＊ご質問等お気軽にお問い合わせ下さい(^^)

今年はなぜかバタバタと年賀状を出したので？一言書きそびれてしまいましたー( ；∀；)
愛想なくてすいません。
やっちまいました。

今年一年間も本当にお世話になりました。
来年はもっと忙しくなれますように、日々努力します。
来年も宜しくお願い致します(^^)

良い年をお迎え下さい(*^▽^*)


【＊来年、年始は1月3日より通常診療となります】
完全予約制です。
宜しくお願い致します。

平成30年12月31日
アキ鍼灸室

気分が上がる真っ赤なクリスマスのお花、ポインセチアと可愛らしい小さな蘭を頂きました( ´ ▽ ` )ずっと枯れないでいてほしい〜！


今夜は冷えそうですね、風邪ひかないように、引いてる方も酷くならないように、温かくしてお休みください。

明日は久しぶりに友人がご来院♡
会うのが楽しみです。


【今年は31日まで休まず診療してます＊】
完全予約制となっております。まだ空き時間ありますのでお日にちとお時間ご相談下さい。

部屋を温め、
ベッドを温め、
首を温める。

私も長年愛用(*^▽^*)
おかげさまでこちらのホットパック、今ある分が【ラスト一個】となりました！
ありがとうございます( ；∀；)

首、肩、腕、背中、お腹、腰、足など色んなところに使えます。
レンジで約1分チンするだけ！
ずーーーーっと何度でも使用できます。

気持ち良くてリラックスできます。
生地も柔らかく、乗せたり巻いたり。
首に巻くと肩もほぐれ、お顔色も良くなります( ´ ▽ ` )
スッキリ、気持ち良く、リラックス。

ホットパック
6,900円→5,900円

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これからも身体の中からキレイのお手伝いをしていきたいと思います(^^)

＊今年もあと少し、31日まで休まず診療してます！！
31日のみ、PM6:00までと致します。

年内まだ空き時間ありますのでご予約お待ちしております。